Tartalom szűrés
Témák
felnőttfelnőtt
ifjúságiifjúsági
gyermekgyermek
családicsaládi
Eseménynaptár
November2021 DecemberJanuár
HKSzCsPSzV
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Keresés
Bemutatkozás
A ház története
Házirend
Munkatársak
Elérhetőségek
Cégadatok
Társintézményeink
Hírlevél
Adatvédelem
Partnerek
Partnerek
ÚJ! PREVENTÍV GERINCJÓGA

Az órákon alkalmazott ászanák (gyakorlatok) gyógyírként hatnak az ülő életmód okozta panaszokra, s segítségükkel különféle mozgásszervi problémákat előzhetünk meg, javíthatunk testtartásunkon. A jóga varázslatos világa azonban nem merül ki csupán ebben, elménkre és lelkünkre is pozitívan hat a légzőgyakorlatoknak és a relaxációnak köszönhetően. 

Ezekben az időkben a jóga áldásos hatásai felértékelődnek, hisz oly sokszor vagyunk tele félelemmel, aggodalommal és a bezártságnak köszönhetően talán többet is ülünk, mint valaha. Testünk és lelkünk egészségéért jógával is tehetünk, a rendszeres gyakorlás által testünk felfrissül, tompul szorongásunk, elménk pedig megpihen, elcsendesül, Fejlődjünk és gyakoroljunk együtt, biztonságos kiscsoportos környezetben, ahová kezdőket és haladókat egyaránt szeretettel várok.

 

Szeptember 22-től szerdánként 17.00-18.00 óráig

Vezeti: Tóth-Farkas Sarolta gerincjóga oktató

Részvételi díj: 6 000 Ft/hó; 1 800 Ft/alkalom

Információ: sacijoga@gmail.com

ÚJ! PREVENTÍV GERINCJÓGA
felnőttfelnőttfelnőtt



Vissza az előző oldalra